スピード

世の中にはたくさんの人が「モティベーションが上がらなくてやる気がでません。何か楽しいことはないですか？」と嘆いています。その問題を解決する一番の方法は「スピード」を上げるです。スピードを上げるとは、意識して、仕事のスピードを上げていく。または家事のスピードを上げていく。そうすることによって、脳のやる気スイッチが入っていくのです。やる気がでないから、スピードがでない。のではくて、スピードをださないからやる気がでないのです。脳はそういう仕組みになっています。まず、簡単なアクションとしては「早歩き」です。早歩きをすると脳の回転が上がり、気分が確実に上がっていきます。気分が上がってきたらこっちのものです。何をしても上手くいきますよー^_^